top of page
Skribentens bildkhadijaskitchen.se

Örter marinerad kycklingklubbor med massa grönsaker som sköter sig själv i ungen.

Jätte smidigt och supergod kyckling som hela familjen njuter vid matbordet.





Recept

1,5 kg kycklingklubbor

1 dl dill

0,5 dl persilja

0,5 dl mynta

1 msk torra timjan

1 dl olivolja

40 g smör smält

1 tsk chilisås/pulver

4 st vitlök riven

Citronsaft från citroner

Salt och peppar



Grönsaker, här går det bra att slänga i allt du har skafferiet, rensa kylen helt enkelt.


Förslag


2 potatisar

2 morötter

2 st Majsklova

1 liten zucchini

1 liten vitkål

Några st blomkål

2 st rödlök

1 röd paprika

2 st gröna chilli, kan uteslutas.



Gör så här, sätt ungen på 200g


Börjar med att finhacka alla färska örter och blanda ihop alla ingredienser till marineraden i en skål och lägg åt sidan.


Dra bort skinnet kyckling och skär i mitten, krydda med salt och peppar och lägg åt sidan medan du hackar alla grönsaker.


Hacka grönsaker lagom stora och lägg i en bunke.

Pensla marinerad på kyckling på båda sidor och resten av marineraden häll över hackade grönsaker och blanda väl.


Lägg kycklingen och grönsakerna i långpanna och baka mitten av ugnen 30minuter. Efter 30 minuter sänka värmen sedan till 175 och baka ytterligare 20 minuter.



Servera gärna med god sallad och tzatziki sås.


Hoppas att ska smaka!






89 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Hej alla här inne!

Jag har bytt blogg mina vänner och hoppas att att ni vill följa med andra bloggen. Ni går in https://www.khadijaskitchen.se Tack så...

Комментарии


bottom of page