top of page
Skribentens bildkhadijaskitchen.se

Tikel gomen- Ethiopian och Eritrea vegetarisk grytan

Man servera tillsammans med andra grytor vid injera. Det passar också med rise.



1/2 vitkål

3 st potatiser

2 stora morötter

1 lök

2 st vitlök

1 gröna chilli

1 tsk koriander

1 tsk spiskummi

0,5 tsk gurkmeja ( kan uteslutas)

Salt och peppar

3 msk olja. Plus olja att steka Potatisen

1 dl vatten



Gör så här


Skala

Potatisen och dela lagom stora bitar.

Stek i olja Potatisen tills den fått fin färg.

Tar ut och lägg åt sidan.


Hetta upp olja i kastrull och fräsa löken, lägg i vitlök och stek under omrörning. Tillsätt hackade vitkålen , morötter, chilli som su delat i mitten och stek tills dem är mjuk. Krydda alla kryddor , lägg tillbaka Potatisen, vatten och låt koka 5 minuter. Smaka av salt och peppar.



Hoppas att det ska smaka!

810 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Hej alla här inne!

Jag har bytt blogg mina vänner och hoppas att att ni vill följa med andra bloggen. Ni går in https://www.khadijaskitchen.se Tack så...

Comentários


bottom of page